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好吃的合并卷菜
好吃的合并卷菜

好吃的合并卷菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 12:41

合并卷菜,听名字是一道十分奇怪的菜肴,但是却是素食主义者的福音,一道菜却有很多食材组成,都是青菜,十分养身养人,对身体十分健康,老少皆宜,小孩子吃蔬菜本来就是个麻烦问题,而这道菜刚好解决这个问题,好吃不嫌晚,快动手做做看,你会爱上的。

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主料

  • 面粉 :适量
  • 肉 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.面粉150克加90克温水和成柔软光滑的面团松弛15分钟。
  • 第二步
    2.鸡蛋打散,加适量盐、黄搅拌均匀。
  • 第三步
    3.平底锅烧热放适量色拉油,油热倒入蛋液煎成蛋皮。
  • 第四步
    4.土豆去皮切细丝、蛋皮切丝、青椒切丝、培根切丝、胡萝卜切丝。土豆丝清水冲洗去除淀粉,沥干水分。大蒜切末。
  • 第五步
    5.炒锅烧热,油热放入大蒜爆出香味,放入培根翻炒均匀,肉香味飘出。
  • 第六步
    6.先放入土豆丝、青椒丝、胡萝卜丝翻炒均匀至断生,再加入蛋皮丝翻炒均匀,加适量花椒粉、盐、生抽、辣椒油调味。
  • 第七步
    7.取出松弛好的面团,撒干粉防粘。将面团搓成长条形。
  • 第八步
    8.用利刀分成大小均匀的6个小面团。
  • 第九步
    9.将面团擀开成为薄饼,不破的情况下,越薄越好。
  • 第十步
    10.平底锅烧热,刷一层薄油,放入薄饼,煎至中间有气泡鼓起。
  • 第十一步
    11.晾至面饼微温。取一张面饼,放适量土豆丝。一端折起包住土豆丝,再将两端折起即成。

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合并卷菜 合并卷菜
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