鸡蛋，含有大量的优质蛋白，是补充蛋白质的一种好食物，它晶莹剔透的琥珀色相当诱人，不仅营养丰富，而且简单实惠，做法也相当简单。鸡翅是我们用来补身子的好东西，它朴实的外表蕴含着巨大的营养，它富含优质蛋白和不含和脂肪酸，对自己的健康负责，夏天里怎能少了好吃的红烧鸡翅炖蛋这一道菜呢，喜欢的小伙伴可以考虑哦。
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鸡蛋
姜
鸡翅
小猪煮煮
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