营养可口的鸡蛋菠菜炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.26 01:15

鸡蛋菠菜炒饭是懒人的必备技能，菠菜、鸡蛋的搭配就是一道菜，跟米饭一起炒就是既有菜又有饭。碧绿的菠菜丁跟淡黄的鸡蛋在加上乳白色的米粒，看着就流口水，这款炒饭比普通的鸡蛋炒饭要更加营养、更加清单。普通的蛋炒饭由于品种太单一，而这加了菠菜之后吃起来香喷喷的，又有青菜的清淡感。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.将已洗净的菠菜放在案板上切碎，待用。鸡蛋（已打入碗中）
• 第二步
  2.在鸡蛋中加适量的料酒
• 第三步
  3.打成蛋液。
• 第四步
  4.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。
• 第五步
  5.接着，合入米饭和切好的菠菜翻炒翻炒。
• 第六步
  6.然后，加适量的盐。
• 第七步
  7.调味炒匀，即成。

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鸡蛋菠菜炒饭

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包含食材

• 菠菜
• 鸡蛋

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