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暖心的牛腩红薯粉
暖心的牛腩红薯粉

暖心的牛腩红薯粉

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.25 04:06

牛腩红薯粉作为一年四季都可以去吃的食物,特别是在冬天寒冷的早晨花20分钟到半小时的时间去料理,吃下去特别暖胃。特别是粉,进入口中次溜溜的感觉很爽口,很冷的季节或者阴雨季,加点适量的辣椒粉或辣椒油会感到整个身体很有动力。再配上白菜和平菇使得营养平衡,牛腩会给身体增加能量,这道菜是一年四季不可或缺的小食。

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主料

  • 红薯粉 :100
  • 牛腩100

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、锅内水烧开后,放入红薯粉
  • 第二步
    2、用筷子搅动,煮至半熟
  • 第三步
    3、捞出至碗中,将水倒掉
  • 第四步
    4、锅中放入清水,也可以放入高汤,更有味道哦,倒入红薯粉
  • 第五步
    5、煮开后,放入大白菜根部,搅动
  • 第六步
    6、提前做好的牛腩
  • 第七步
    7、放入大白菜叶部和平菇
  • 第八步
     8、再放入牛腩
  • 第九步
    9、搅匀,煮熟后调味
  • 第十步
    10、最后撒入葱花

烹饪技巧

  • 红薯粉,菜,馅类以及调味料,根据个人口味增减份量哦。

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婷婷的食博客

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