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素菜笋片炒油菜蕻
素菜笋片炒油菜蕻

素菜笋片炒油菜蕻

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.24 11:40

笋片炒油菜蕻是笋子一起做成的一款美食,还有油菜,都是素菜,所以对于素食主义者来说,是一款不错的美食,可以多吃哟,对身体健康比较有好处,喜欢吃的人可以经常吃这款美食,一般都是减肥的人特别爱吃的一款菜品,可以防止脂肪的堆积

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主料

  • 笋子 :适量
  • 油菜适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。
  • 第二步
    (2)烧锅倒油烧热,下入笋片和切好的油菜蕻翻炒一下。
  • 第三步
    (3)接着,加适量的清水翻炒翻炒至熟。
  • 第四步
    (4)然后,加适量的盐、加适量的味精调味炒匀,即成。

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相望厨海

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笋片炒油菜蕻 笋片炒油菜蕻
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笋片炒油菜蕻加上一些土豆片儿一起炒,就会特别的好吃,我喜欢把土豆切成条,用油炸一下,然后放在里面脆脆的,或者是加上一些花生米都是非常好的搭配,只起来一点儿都不单……

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