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好吃的牛肉炖青萝卜
好吃的牛肉炖青萝卜

好吃的牛肉炖青萝卜

准备时间:20分钟
烹饪时间:45分钟
发布时间:2017.06.01 09:11

众所周知,牛肉富含蛋白质,而青萝卜则起到清热生津,凉血止血的作用。二者搭配所产生的牛肉炖青萝卜,不仅仅营养健康,同时色香味俱全,喷香诱人。爱吃牛肉的你一定不能错过这道好吃的牛肉炖青萝卜,还可以根据自己的喜好加入土豆或胡萝卜哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    牛肉洗净,沥干水分,切块
  • 第二步
    锅内烧水,倒入一些牛奶
  • 第三步
    牛肉放热水中紧一下,变色捞出
  • 第四步
    准备大料包、茶叶、大葱、姜片
  • 第五步
    热锅后倒入适量油
  • 第六步
    牛肉倒入锅中,炒出水分
  • 第七步
    调入料去味
  • 第八步
    调入适量红烧酱油调色
  • 第九步
    注入开水,放大料包、大葱、姜片、茶叶一起炖煮
  • 第十步
    放入一些冰糖,小火焖炖至软烂
  • 第十一步
    倒入青萝卜一起翻炒片刻
  • 第十二步
    放入一些葱片翻炒片刻
  • 第十三步
    倒入之前炖煮好的牛肉
  • 第十四步
    放盐调味。大火收汁到自己喜欢浓度即可。

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五彩的牛肉花

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牛肉炖青萝卜 牛肉炖青萝卜
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牛肉炖青萝卜大家可以在做的时候把萝卜切了会稍微的大一点R且呐,我喜欢在里面加深一些牛杂,味道特别的好吃。如果你自己在家里制作的话,那里面可以放上一些圆葱,或者是……

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