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美味的无油健康饼干
美味的无油健康饼干

美味的无油健康饼干

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.24 03:00

无油健康饼干这是一道非常美味的烘焙美食,他的做法特别的简单,而且这道美食就如同它的名字一样无油,健康,它的油其实很少,是非常健康的烘焙美食,想要学习的朋友赶紧来学习吧。作为减肥的人也可以吃这道美食哦,因为他没有多少的油的。

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主料

辅料

  • 泡打粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    南瓜去皮切片,放在蒸锅上蒸熟,或者用微波炉打熟
  • 第二步
    蒸好的南瓜趁热捣成泥
  • 第三步
    南瓜泥里调入面粉、奶粉、泡打粉、细砂糖。
  • 第四步
    调入牛奶,也可以放入清水,将以上食材混合揉成团
  • 第五步
    揉好的面团放在硅胶揉面垫上,用擀面杖擀成饺子皮样的厚度的面皮
  • 第六步
    用菜刀切出方块形状
  • 第七步
    烤箱上下火180度预热
  • 第八步
    将饼干生胚放在不粘烤盘里,放进烤箱中层20分钟

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鲜美人生

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无油健康饼干 无油健康饼干
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无油健康饼干虽不如加油的饼干酥脆,但却是可以放心天天吃的,慢慢体会,芝麻的香气渐渐在舌尖聚集,余味无穷。无油健康饼干里不放油,也不刷油,非常健康,是一个休闲娱乐……

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