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香浓的红枣养生茶
香浓的红枣养生茶

香浓的红枣养生茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.26 08:45

红枣养生茶是一道对女性来说用处特别大的一道茶品,是采用红枣肉和枸杞蜂蜜等一起熬制的一道饮品,喝起来香甜美味,之所以称作养生茶,是因为这款茶有养生的效果,经常食用对女生的调经效果比较好,这款茶对调理脾胃都是非常好的。

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主料

  • 大红枣干 :250
  • 桂圆肉50克 :50
  • 冰糖80克 :80

辅料

  • 蜂蜜400克 :400
  • 水580克 :580

具体步骤

  • 第一步
      1、将红枣干洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。
  • 第二步
      2、桂圆去壳去核。
  • 第三步
      3、将红枣干、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。
  • 第四步
      4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
  • 第五步
      5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。
  • 第六步
      6、放入干净的玻璃瓶中封存。
  • 第七步
      7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

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