美味营养的家常红烧鲳鱼

准备时间:3分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.23 10:26

鱼富含非常高的营养价值，而且肉质鲜嫩老少皆宜，这款美味营养的家常红烧鲳鱼不仅十分好吃，制作过程超级简单，用时短，手残党也完全不用担心，不仅只是美味营养哦，而且物美价廉，不要再等咯，赶紧动起手来制作这款美味营养的家常红烧鲳鱼吧

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主料

• 鲳鱼 ：适量

辅料

• 上海老酒 ：适量
• 洋葱 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 老抽 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将鲳鱼从冻箱里取出自然解冻，去除腮和内脏，在表面划几刀 红烧鲳鱼的做法步骤22.将洋葱和蒜切碎
• 第二步
  锅内倒油后放入洋葱蒜和泡椒爆香 红烧鲳鱼的做法步骤44.爆香后加入老抽酱油和老酒
• 第三步
  汤汁烧至半开后放入鲳鱼 红烧鲳鱼的做法步骤66.加入茴香加盖大火煮 红烧鲳鱼的做法步骤77.中途轻轻翻一次鱼，加入食盐调味，煮至汤汁变浓
• 第四步
  出锅前撒入胡椒粉，装盘后再撒少许茴香

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家常红烧鲳鱼

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