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好吃的茶香栗子鸡
好吃的茶香栗子鸡

好吃的茶香栗子鸡

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.23 11:49

现在的女性吃最讲究什么呢?当然是卡路里、脂肪、吃了不会胖而且好吃的啦。这道茶香栗子鸡是不是听名字就完全符合了你们的要求呢。鸡肉的脂肪含量和虾差不多,可见是不高的,而且它肉质很棒,我就和喜欢吃鸡肉。再加上番茄那么这道菜营养和味道必然不错的。

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主料

  • 鸡 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    土鸡切块洗净,放入凉水中煮开捞出洗净
  • 第二步
    放入电压力锅,放料、生抽、老抽
  • 第三步
    放八宝茶、开水
  • 第四步
    开启鸡鸭键,等安全阀落下打开锅盖准备栗子、山药切段
  • 第五步
    把鸡肉倒入砂锅,放入山药、栗子大火煮开后改中小火,尝下咸淡
  • 第六步
    等栗子、山药软绵后大火收汁,撒上葱花

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茶香栗子鸡 茶香栗子鸡
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茶香栗子鸡,栗子的酥香,加上鸡肉的嫩滑,组成世上绝味的栗子鸡!每次和朋友出去聚餐,菜单上的首选一定是栗子鸡~嘻嘻暴露吃货本性了(害羞)其实,想吃栗子鸡不一定要出……

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