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美味耗油金针菇
美味耗油金针菇

美味耗油金针菇

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.22 12:27

美味耗油金针菇,金针菇是属于菌类的一种植物,大家都知道,菌类的好像都很有营养一样,而且吃了对身体是好的,所以今天买了点金针菇,来做这道美味耗油金针菇 ,金针菇的口感吃起来,也是有点脆的,加上耗油的味道,肯定很好吃的了,但是一定要咬烂再吃哟。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    金针菇剪去根部洗干净,用冷水浸泡5分钟。
  • 第二步
    胡萝卜、青椒择洗干净
  • 第三步
    胡萝卜、青椒切成丝
  • 第四步
    煮锅加水,金针菇入锅焯水后捞出沥干水
  • 第五步
    起油锅,胡萝卜入锅过油
  • 第六步
    青椒入锅过油后盛出
  • 第七步
    再起油锅,葱姜入锅煸香后金针菇入锅炒
  • 第八步
    加蚝油炒。
  • 第九步
    胡萝卜、青椒入锅炒。
  • 第十步
    加盐、味精炒。
  • 第十一步
    炒均匀即可盛出享用。

烹饪技巧

  • 金针菇属菌类食材,宜先焯水再入菜。蚝油有盐的成分,加盐时要控制好量。用胡萝卜、青椒作配菜,可以让这道菜的营养更全面。配菜可以依据个人偏爱添加。

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耗油金针菇 耗油金针菇
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耗油金针菇,说来你可能不相信,号油金针菇是我吃过最好吃的金针菇做法,不相信你可以试试看,金针菇长得很好看就不说了,最重要的是口感奇佳,让吃过的人无一不拍手称快,……

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