登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味蒜苗猪红
美味蒜苗猪红

美味蒜苗猪红

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 10:04

美味蒜苗猪红,蒜苗中含有丰富元素,猪血中含有铁元素,所以他们对我们的身体健康又要多好处。猪血本身有些腥味,但是和蒜苗在一起,蒜苗剧完全去除了这股腥味,所以不用担心这一点,当然最重要的一点是这道菜非常的开胃,适合夏季没胃口是吃

更多详情
  • 1490人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    把猪血先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。
  • 第二步
    洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡,
  • 第三步
    在锅中的油烧热的时候,把盘中准备好的猪血倒入锅中,把猪血平铺在锅底炕一会儿,
  • 第四步
    过一会儿后,把猪血翻个面,再炕一会儿,
  • 第五步
    再把盘中准备好的蒜苗倒入锅中,翻炒几下,
  • 第六步
    在锅中的蒜苗稍微变蔫的时候,
  • 第七步
    把盘中的猪血倒入锅中,翻炒几下,让猪血和蒜苗混合均匀。
  • 第八步
    然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。

9

收藏

分享
生吃小丸子

生吃小丸子

共有248个成果

TA的其他成果

酸菜香菇蛋炒饭
自制芋圆
土豆茄子
原汁机做香蕉冰淇淋
西红柿炒蛋
足料养生黑芝麻枫糖酸奶面包
美味紫菜炒饭
麻辣小龙虾
查看全部
蒜苗猪红 蒜苗猪红
13
已被1854人参考

蒜苗能干什么?炒鸡蛋?不!蒜苗猪红这次带你另辟蹊径。猪红也就是我们平时所说的猪血,蒜苗中含有大量的微量元素以及维生素,同时猪血中也蕴含着大量的金属元素,经常食用……

包含食材
发表评论需要登录

评论