小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

小妹夫小鲫鱼煲汤
小妹夫小鲫鱼煲汤

小妹夫小鲫鱼煲汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.22 01:44

小鲫鱼煲汤,一道适合饭后食用的家常汤,新鲜可口,而且清淡美味,而且小鲫鱼营养丰富,鱼类富含丰富的维生素和各类微量元素,味道鲜美可口,小鲫鱼煲汤,新鲜清淡,清淡的汤有助于人消化而且有益养胃,下火等功效,所以快一起来学学这道美味的食物吧。

更多详情
  • 2464人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 小鲫鱼 :适量

辅料

  • 各类调料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.胡萝卜半根切块,藕100克切块,黄芪10克,鲫鱼1条,红枣6颗。
  • 第二步
    2.将鲫鱼洗净,擦干水份,用油煎至两面金黄
  • 第三步
    3.鱼煎好后,放入姜片爆香。
  • 第四步
    4.烹入黄,加入清汤,加入切好的藕,黄芪和红枣大火煮开,转小火慢煲1小时。
  • 第五步
    5.加入胡萝卜,盐调味后小火继续慢煲半小时,加味精调味出锅。

13

收藏

分享
食味女神

食味女神

共有471个成果

TA的其他成果

家常版菜干面疙瘩
韩国泡菜汤
超级简单的片儿汤
家常苦瓜炒肉
狗肉火锅
美味麻辣土豆丝
美味的石锅拌饭
无油什锦玉米笋-减肥
查看全部
小鲫鱼煲汤 小鲫鱼煲汤
19
已被6163人参考

小鲫鱼煲汤一定要在锅里面多煮一会儿,那样才会特别的好吃,而且大家一定要记住,在做之前可以在里面放上一些其他的鱼,我们可以在锅里面,少放一点儿水,那样做出来的鱼汤……

包含食材