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美味的芥蓝头炒鲜鱿
美味的芥蓝头炒鲜鱿

美味的芥蓝头炒鲜鱿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.22 10:19

芥蓝头炒鲜鱿是一道非常美味的美食,特别的好吃,做法超级的简单,不到十分钟就可以出锅了,而且可以享受到非常好吃的美食,真的是一件非常幸福的事情,在非常忙碌的时候也可以轻松享受的美食。鱿鱼的味道本来就本来好吃,而且特别的美味,快来学习吧,想要学习的朋友。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材图
  • 第二步
    芥蓝头择洗干净,去皮,切片 鲜鱿择洗干净,去衣,切刀花,用鱼露腌制一会 蒜头去衣,切片
  • 第三步
    准备芡汁(蚝油、砂糖、鸡粉、粟米粉和清水拌匀)
  • 第四步
    芥蓝头和鲜鱿焯烫一下
  • 第五步
    热油锅,放入芥蓝头和鲜鱿
  • 第六步
    倒入芡汁,炒至收汁

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芥蓝头炒鲜鱿 芥蓝头炒鲜鱿
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芥蓝头炒鲜鱿做起来真的是非常的简单,而且吃起来味道也不错,我喜欢在里面多加上一些洋葱或者是红辣椒那样看着就非常的有食欲,而且那也非常的健康,大家在吵的时候注意锅……

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