营养猪骨海带香菇汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.22 11:00

猪骨海带香菇汤是一道美味鲜香可口而且非常非常有营养的一道汤菜，这道菜在我小的时候就经常吃，小时候长身体就需要补充营养，妈妈就经常给我炖一些海带香菇骨头汤，鲜嫩的香菇配上有嚼劲的海带，和猪骨熬上几个小时，揭开锅时浓郁的鲜香弥漫开来。

更多详情

• 1987人看过
• 4
• 收藏

主料

• 海带 ：500
• 香菇 ：300
• 猪骨 ：3根左右

辅料

• 盐 ：适量
• 生姜 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  海带，香菇切块大骨头洗静，洗时多用水冲几边，之前我做酱骨头时，用开水冲去了血末，这个熬汤，怕骨髓油跑，没做这一步，这可跟个人喜好
• 第二步
  加水刚末过骨头即可，记得放2勺盐，
• 第三步
  选择电压力锅的排骨选项
• 第四步
  出锅前再加少许盐和鸡精，放入葱花和香菜

4

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

蛋白质圣地

共有459个成果

TA的其他成果

查看全部

猪骨海带香菇汤

13

已被2259人参考

猪骨海带香菇汤，食材搭配合理，有荤有素，营养全面还比较均衡。猪骨熬制后，汤汁色白如玉，满满的营养元素，海带翠绿喜人，口感脆嫩，富含碘元素，常吃能预防甲状腺肿大，……

包含食材

• 猪骨

相关做法

猪骨

• 
  带皮冬瓜烧脊骨
  10人点赞
• 
  美味的红烧脊骨
  513人点赞
• 
  家常菜炖大骨头
  327人点赞

全部其他的“猪骨海带香菇汤”做法

• 
  夜食党

营养猪骨海带香菇汤评论

评论

• 
  炖大骨头

  喝汤养胃，这种中国的传统老话了，在冬日里，能喝上暖暖的的汤，……

• 
  黑豆老鼠干煲猪骨汤

  黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……

• 
  红烧脊骨

  红烧脊骨是小编的心头大爱啊，简直好吃的不要不要的，以前小编放……

• 
  海藻汤

  海藻汤，海藻中富含丰富的碘，属于碱性的食物；在冬天我们经常吃……