好喝的鱼骨番茄汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.22 04:23

好喝的鱼骨番茄汤是用黑鱼骨以及番茄两种食材作为主要的原材料加工制作而成的，番茄中含有非常丰富的营养成分而且含有大量的汁水，加入鱼汤中味道会更加的鲜香，鱼骨头熬制出的汤营养丰富，滋补功效也是非常好，荤素搭配，营养健康。

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主料

• 黑鱼骨 ：350
• 番茄 ：500

辅料

• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  汤锅加水将番茄烫去皮备用
• 第二步
  另起炒锅，加适量油，将鱼骨下锅煸炒至出香。
• 第三步
  汤锅里另中水加姜片煮开。
• 第四步
  将煸炒好的鱼骨下锅。
• 第五步
  煮至汤底浓白鲜香。
• 第六步
  再将番茄下锅同煮至出味。
• 第七步
  最后关火加入细盐及香菜。

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