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美味的蔬菜牛奶滑蛋
美味的蔬菜牛奶滑蛋

美味的蔬菜牛奶滑蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.21 12:11

蔬菜牛奶滑蛋是一道美味的家常菜,营养健康,还没有长牙齿的小孩子或者不能嚼饭的老人就可以吃这个,摄入营养,如果爱这道菜其实自己做起来也不是很难,味道也都很好,是不是心动了,为了家人赶紧学着做起来吧,一定会收获家人的赞赏的哦

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    生菜2片,番茄半个洗净,胡萝卜1根
  • 第二步
    生菜,胡萝卜剁碎,番茄去皮去硬芯剁碎
  • 第三步
    纯牛奶250克,倒50克牛奶加1个鸡蛋打散。
  • 第四步
    另一半牛奶倒入锅里烧至沸腾后减至中小火。
  • 第五步
    此时将蛋液倒入锅里,并用筷子向同一个方向不停画圈搅拌,鸡蛋会慢慢凝固成团。

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飞燕厨厨

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蔬菜牛奶滑蛋 蔬菜牛奶滑蛋
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