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家常鸡腿炖山药是一道营养价值特别高的汤。经过科学家研究,鸡腿可以益智,而山药可以活血补气,把山药和鸡腿放在一起炖汤,它的营养价值不言而喻。这道菜只要把鸡腿处理干净,在放入各种配料用小火慢炖,过不了多久你就可以品尝到又美味又健康的鸡汤了。
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鸡腿炖山药,鸡腿,哇塞,光是想想都会流口水呢!鸡腿是很多小孩子喜欢吃的食物,因为鸡肉好吃没有很多脂肪,鸡腿又是鸡身上肉最多的地方,鸡腿本身就好吃就不多说了吧,鸡……
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