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晶莹剔透百合莲子枸杞
晶莹剔透百合莲子枸杞

晶莹剔透百合莲子枸杞

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.21 12:40

啦啦啦,小编又来给大家介绍美食了,今天要介绍的是什么呢?现在是大热天的,就不介绍菜什么的了,给大家介绍一下甜品吧。小编今天要介绍的甜品好高级的哟,晶莹剔透的,非常好看。废话不多说,立刻介绍晶莹剔透百合莲子枸杞。喜欢的就去试做一下吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将银耳用温水泡发2-5小时,洗净去蒂撕成小朵
  • 第二步
    2.银耳、百合、莲子一同放入锅中,水可以高过食材三公分哦。小赵用的是电压力煲,先快煮(大火)30,分钟,再精煮(小火)50分钟。
  • 第三步
    3.煮的差不多黏稠的时候放入冰糖,枸杞,再煮一刻钟就可以出锅了。可以配些玉米,红薯杂粮哦

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晶莹剔透百合莲子枸杞 晶莹剔透百合莲子枸杞
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晶莹剔透百合莲子枸杞是对于女性很有营养与美容,我们家里常喝的。晶莹剔透百合莲子枸杞是利用红枣与银耳主要材料再添加其它材料进行水煮而制成的.晶莹剔透百合莲子枸杞我……

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