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晶莹剔透百合莲子枸杞是一道十分养生的甜品。银耳口感顺滑,养颜美容。百合气味清香,安神养身。莲子可调节月经周期,口感香甜。枸杞补气血,好吃又好看。做好的百合莲子枸杞羹颜色晶莹剔透,冷藏过后食用更是美味无比。非常适合女性夏季饮用。
冰糖根据个人口味添加哦。
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蓝菩提
晶莹剔透百合莲子枸杞是对于女性很有营养与美容,我们家里常喝的。晶莹剔透百合莲子枸杞是利用红枣与银耳主要材料再添加其它材料进行水煮而制成的.晶莹剔透百合莲子枸杞我……
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