可口的黄瓜夹羊肉

准备时间:20分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.05.18 08:35

黄瓜夹羊肉是由黄瓜和羊肉等材料制成的一道菜品。非常适合身体虚弱的人食用，是人们菜桌上必不可少的一道菜。黄瓜有美容养颜的功效，可以防止皮肤老化 羊肉可以驱寒和暖胃的效果，其营养丰富，黄瓜的可口和鲜嫩的羊肉味道搭配老少皆宜

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  羊肉泡水洗净
• 第二步
  下凉水锅汆水，再换水加盐鸡精将肉煮熟
• 第三步
  黄瓜淋皮，切段，竖切成夹
• 第四步
  羊肉凉凉，切片
• 第五步
  黄瓜夹羊肉，蒜泥鸡精香油老抽拌匀浇上，撒上红椒粒即可

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黄瓜夹羊肉

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包含食材

• 黄瓜
• 羊肉

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