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美味的红糖莜面饼
美味的红糖莜面饼

美味的红糖莜面饼

准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.20 01:27

红糖莜面饼味道鲜美,营养价值丰富,而且外形好看,容易吸引人们的眼球。所需的食材主要为莜面、红糖、莜面是采用莜麦精心加工制作而成的面粉。富含丰富发的钙、铁等多种人体所必需的营养物质,长期食用可以有效的预防糖尿病。搭配上红糖更是营养而又美味。

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主料

辅料

  • 酵母 :适量
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    红糖块用开水浸泡融化
  • 第二步
    莜面粉倒入大盆里
  • 第三步
    撒上酵母,倒入放凉后的红糖水
  • 第四步
    面粉搅拌均匀,揉面过程中如果觉得太干、可以添加适量温开水,直至面团柔软,遮上保鲜膜、再盖上一条干净的湿毛巾,放在温室内发酵1小时左右
  • 第五步
    面团发酵至2倍大,取出、在案板上揉成光滑的大面团
  • 第六步
    分成大小相等的小面团
  • 第七步
    用模具整形,压出饼状
  • 第八步
    做好的面饼放入蒸锅,遮上锅盖,此时别打开火,静置醒发15分钟后,再打开火,小火蒸上汽后,调大火蒸10分钟即可(这个步骤和蒸馒头一样)

烹饪技巧

  • 1、莜面粉比较吃水,浸泡红糖时可以多加一点水量,不够红糖水可以添加适量温水也可以。揉面时不会觉得粘手,也不用撒干面粉在案板上。蒸好的饼也不会粘蒸盆。做原味的可以不用红糖,步骤一样。

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红糖莜面饼 红糖莜面饼
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红糖莜面饼非常的好,吃在里面一定要多加上一点儿糖,那样味道才特别的棒,而且那我喜欢记住在烤的时候不要烤得时间太久,那样的话面饼就会很硬,吃起来味道就不好了,而且……

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