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美容的莲子雪梨银耳糖水
美容的莲子雪梨银耳糖水

美容的莲子雪梨银耳糖水

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.20 06:24

夏天来了,自己没事的时候在家做一道莲子雪梨银耳糖水,是一件特别享受的事情。材料和过程都特别简单,喜欢吃甜的朋友可以多放一点糖,光喝水好像不管用,多吃银耳和雪梨润润。煮出来的味道特别醇厚,很像小时候吃的罐头梨。喜欢的朋友可以尝试一下哦.

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、白银耳事先用冷水泡数小时(可以早上上班前泡上,晚上回来煮),撕成小朵
  • 第二步
    2、莲子先下入开水锅中焯透,捞到碗里加水蒸30分钟,去掉莲子芯后和泡好的银耳一起放入水中,先大火煮滚,再用小火焖一个小时即可。
  • 第三步
    3、梨削皮,切块,提前20分钟放入。
  • 第四步
    4、最后加入冰糖。

烹饪技巧

  • 银耳最好用袋装的,个人觉得“琼彬”牌子的不错

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莲子雪梨银耳糖水 莲子雪梨银耳糖水
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