主料
- 西生菜 ：650
- 蒜 ：20
经常食用绿色蔬菜对身体是非常好的，这次我就教大家怎样用西生菜来做非常好吃的蚝油手撕西生菜，西生菜的维生素和膳食纤维都是很丰富的，蚝油手撕西生菜不仅味道非常号而且热量很低很适合爱美的女孩，喜欢的朋友可以试试非常好的。
大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……
冻豆腐是一道以普通豆腐作为主要原材料采用了冻制的手法将其制作……
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……
前几天做了包子还剩了一些面粉，感觉剩得不多不少，今天就用来炸……
花生油
大厨哎墩子
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