主料
- 甜薯 ：500
甜薯就是红薯，红薯作为一种家常的食材，具有十分高的营养价值，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、多种维生素和微量元素，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这道家常蒸甜薯制作方法十分简单，不仅保留了甜薯本身的滋味，而且还最大限度的保留它的营养价值。
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红薯
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