海带可以说是海产品中的一股清流，习惯了大鱼大肉不妨吃吃蒜辣海带，换一种清淡一点的海产品吃吃。蒜辣海带是一种由大蒜、辣椒、海带共同制成的凉拌食品。蒜辣海带不仅可以当做一盘单独的凉拌菜，还可以在吃早饭时就着馒头和粥当成下饭菜吃。
凉拌海带丝是一道凉拌菜，尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是……
炖海带是一款制做的工艺工序都非常简单的大众化炖菜。这款美味异……
麻辣拌制作这道没事十分的简单，需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等，……
炒海带是一种配套好车盈都与除厉害，大的一种既简单有营养的一种……
海带
一晚清粥
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