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美味的薄壳米炒韭菜花
美味的薄壳米炒韭菜花

美味的薄壳米炒韭菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.15 01:43

薄壳米炒韭菜花这道菜非常的美味,做法是特别的简单,食材也是特别的简单,这道菜的营养价值也是非常的高的,特别的的美味,薄壳米炒韭菜花这道菜对你的身体健康也是有所帮助的,我相信这道菜一定会受到你们的喜欢,因为他的做法简单,而且好吃。

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主料

  • 薄壳米 :100
  • 韭菜花 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材。
  • 第二步
    将韭菜花切成薄壳米般大小,普宁豆酱放入调味碗中压制成蓉状与白糖、鸡精、胡椒粉和淀粉拌匀后,加入适量的冷开水,配成一个有味的水淀粉,备用。
  • 第三步
    大火烧锅至7分热,下油,再下韭菜花迅速翻炒几下至5分热,盛出。
  • 第四步
    这是炒至半熟的韭菜花。
  • 第五步
    重新刷锅,大火烧锅至8分热,下熟猪油将蒜蓉、姜蓉爆香。
  • 第六步
    下薄壳米翻炒几下,再沿锅边溅入料迅速炒匀
  • 第七步
    再步骤4的韭菜花。
  • 第八步
    炒匀后,将调味汁沿锅边溅入。
  • 第九步
    迅速炒匀收汁,即可出锅。
  • 第十步
    出锅,稍加整理即成。

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哎做菜的丹丹

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薄壳米炒韭菜花 薄壳米炒韭菜花
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