紫苏是一种中药材，富含多种营养元素，而鲈鱼，又含有丰富的蛋白质，能够为我们人体带来多种营养物质，因此，鲈鱼是有着非常高的营养价值的。我们应该多吃鲈鱼，因此，这里有一种鲈鱼的做法我要推荐给你们，就是鲜美的紫苏鲈鱼。用紫苏炖鲈鱼，尤其鲜美哦。
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红烧鲈鱼是一道非常具有保健疗效的美味。制作这道菜肴需要鲈鱼一……
自制鲈鱼鱼丸没有任何难度，在自己家里面就可以制作，而且我喜欢……
鲈鱼汤，味道鲜美芬芳，远远的就能够感受到鱼汤的飘香味道，凑近……
鲈鱼
痴出食尚
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