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美味的青汁虾仁水饺
美味的青汁虾仁水饺

美味的青汁虾仁水饺

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.19 02:55

青汁虾仁水饺是用面粉、青汁和大虾以及木耳等四种食材作为主要的原材料加工制作而成的,大虾虾肉中含有丰富的营养成分优质蛋白质,这些优质蛋白质极其容易就会被人体所吸收,木耳的加入能够提升饺子的口感,荤素搭配合理,营养丰富。

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主料

  • 面粉 :适量
  • 青汁 :适量
  • 虾仁适量
  • 木耳适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    先把一半的面粉加水调成面团;
  • 第二步
    另一半面粉加入青汁调匀;
  • 第三步
    调好的青汁面粉加入适量的水揉成面团备用;
  • 第四步
    大虾剥壳,把肚子上和背上的脏东西弄下来
  • 第五步
    韭菜切成小段
  • 第六步
    把韭菜、大虾、海参、木耳、炒好的鸡蛋加入蚝油,盐调好备用;
  • 第七步
    把青汁面擀成薄饼,白面团揉成细条,放在青汁面饼中间;
  • 第八步
    用青汁面把白面裹起来
  • 第九步
    擀成饺子皮
  • 第十步
    包上馅,下锅煮熟就好了!很美味哦

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青汁虾仁水饺 青汁虾仁水饺
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青汁虾仁水饺,是以海参、木耳、韭菜为主食,以鸡蛋作为配料,混合制作馅料的风味饺子。鲜香又清爽,适合各种人群食用。鸡蛋,是市面上经常看到的一种食材。芳香味道,飘香……

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