山药百合小米糊是一道能够简单制作的家常小食。山药含有丰富的营养物质，且助消化，百合清热解毒，两者的搭配形成独特的口感，使人食欲倍增，做成的小米糊更使人垂涎欲滴，这种流质食物更适合胃不好的人士和小孩子食用，且制作过程十分简单，适合懒人操作。
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山药
小米
蕾拉雪萝卜
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