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简单易懂自制水果酸奶
简单易懂自制水果酸奶

简单易懂自制水果酸奶

准备时间:15分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.12 06:54

转眼之间,炎热的夏季就要来临了。各位姐妹们有没有打算好吃点什么来避避暑呢?简单易懂自制水果酸奶,加入香蕉芒果火龙果,充分满足爱吃水果又爱吃酸奶的人的口味。并且大家都知道,水果和酸奶还能代餐,夏季减肥吃它是再好不过了吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将酸奶机桶用开水烫一下冲洗干净擦干,将纯牛奶倒入,倒入糖粉20克,糖粉的量自己看哈,这个看个人口味,然后拌匀。
  • 第二步
    打开酸奶发酵剂,一大包有10小袋,每次用一小袋就可以了,没有用完的放在冰箱冷冻保存,每次用之前,常温放15分钟,稍稍回温。
  • 第三步
    将糖粉倒入,用手抽拌匀至融化,再将发酵机倒入
  • 第四步
    用打蛋器搅拌均匀
  • 第五步
    盖上酸奶机盖,插上电源,6-8小时酸奶凝固就可以了。
  • 第六步
    把需要的水果准备好
  • 第七步
    香蕉去皮切成丁
  • 第八步
    芒果切丁
  • 第九步
    火龙果切丁
  • 第十步
    把水果放入碗中
  • 第十一步
    用勺子稍拌一下
  • 第十二步
    将做好的酸奶,挖100克入水果中,酸奶的量根据自己的口味来,喜欢吃酸奶的话可以多放一些
  • 第十三步
    将威化饼干准备好碾成沫状,然后撒在拌好的水果酸奶表面即可。

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麦兜小厨

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