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营养的小黄米薏米粥
营养的小黄米薏米粥

营养的小黄米薏米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.12 03:22

小黄米薏米粥的小黄米被视为滋补圣品,价格便宜又营养丰富,它具有多种微量元素和矿物质,能够补充人体的日常需要,此外薏米有清热解毒的作用,两者一起煮粥营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的粥,满足女孩子养颜的要求,更是实惠

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主料

  • 小黄米 :适量
  • 薏米适量

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备适量小黄米和薏仁,用水洗干净
  • 第二步
    放适量水然后放入电饭煲中
  • 第三步
    盖上盖子提前预约好,预约的时间也是浸泡薏仁的时间
  • 第四步
    早上起来香喷喷的粥就好啦

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小黄米薏米粥 小黄米薏米粥
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