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大家吃平常用大米煮的饭都腻了吧。要不我们来换换口味,吃一下用梗米做的紫菜包饭。今天小编说的是红梗米紫菜包饭,红梗米,属于糙米一类,少产但营养丰富,是养胃的杂粮好米。对于高血压、高胆固醇的人来说,具有防护与保健作用。吃起来很柔软。
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