西红柿蛋花羹#健康美味

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.11 02:44

西红柿蛋花羹含有丰富的营养物质，而且制作非常简单，简单的操作 就可以制作出来美味的西红柿蛋花羹，还在等什么呢，还不快做一份美味的西红柿蛋花羹给家人们尝尝吧，而且其中的微量元素等含量都是十分丰富的，经常食用对身体是有好处的呢！

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主料

• 西红柿 ：2个
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 油盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 水 ：适量
• 淀粉 ：适量
• 香油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  西红柿去皮，切丁备用
• 第二步
  准备一个鸡蛋，和适量淀粉
• 第三步
  西红柿大火烧开后放适量油，盐，鸡精调味
• 第四步
  把淀粉水倒入锅中
• 第五步
  搅拌一下后准备放鸡蛋液
• 第六步
  把鸡蛋液倒入锅中
• 第七步
  西红柿蛋花羹的做法步骤77.大火烧开即可关火，然后放适量香油即可！
• 第八步
  西红柿蛋花羹完成咯

10

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西红柿蛋花羹

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包含食材

• 西红柿
• 鸡蛋

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