主料
- 黄圆南瓜 ：1个
- 胡萝卜 ：5
- 去皮红枣肉 ：5
胡萝卜红枣南瓜蛋羹是一道可以做成辅食的羹类美食，吃起来香甜可口，营养也高，可以补充人类每日所需，南瓜红枣胡萝卜都是对人身体很有益的物质，南瓜是一种瓜类水果含有大量的水分和氨基酸，在闷热的夏天来一杯南瓜粥清爽一夏，胡萝卜也是一种对人身体特别有益的蔬菜，对人的眼睛好。
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