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美味的灵芝莲藕排骨盅
美味的灵芝莲藕排骨盅

美味的灵芝莲藕排骨盅

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.10 01:47

今天教大家一道很厉害的菜肴,美味的灵芝莲藕排骨盅,听名字就感觉很厉害的样子,而且很有营养的感觉,美味的灵芝莲藕排骨盅就是一道营养全面的菜肴,非常的丰富,而且我们都希望吃有营养的菜肴,而且菜肴还是很简单的,我们慢慢做,肯定会是你想要的。

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主料

辅料

  • 葱姜盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 灵芝7
  • 红枣3个

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好食材
  • 第二步
    2.排骨漂净,冷水下锅,焯一下捞出,
  • 第三步
    3.莲藕去皮,漂净,切滚刀块,
  • 第四步
    4.灵芝用清水浸泡一下,
  • 第五步
    5.取电炖锅大内胆,放入莲藕,
  • 第六步
    6.放入排骨,
  • 第七步
    7.放入灵芝,红枣,
  • 第八步
    8.加8分满清水,加姜,葱,料
  • 第九步
    9.电炖锅注水至放盅前水位,
  • 第十步
    10.把大内胆放入电炖锅,
  • 第十一步
    11.在内锅的边缘储水槽注入清水.
  • 第十二步
    12.轻轻转动内锅盖子,使水槽里的水均匀分布。 盖上电炖锅盖,
  • 第十三步
    13.插上电源,按慢炖键,炖3个钟头。

烹饪技巧

  • 14.时间到,放些盐,再焖5分钟即可。

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灵芝莲藕排骨盅 灵芝莲藕排骨盅
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