主料
- 糙米 ：180
健康生活的第一步就是不理适宜是粗细搭配，粗粮不仅带有特殊的风味，而且具有润肠通便的功效，还可以有效的预防多种心血管疾病。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的糙米茶，以糙米为原料来制作美味，为你的健康加分，一起来制作吧。
1．糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，比如牛奶。2．素汤（五行汤）与糙米茶不要一起喝，因效果关系，请务必遵守。(间隔要15分钟以上，中药隔1小时，西药隔2小时)
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糙米
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