木瓜炖奶

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 10:09

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主料

• 木瓜 ：400g
• 鲜奶 ：200g

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把木瓜去籽,切成小块备用
• 
  第二步
  2.加大约两碗的水,加少许冰糖,然后把木瓜倒入,大约炖十五分钟~
• 
  第三步
  3.把鲜奶倒入,搅匀~~
• 
  第四步
  4.木瓜和鲜奶一起大约炖五六分钟就可以了~

烹饪技巧

• 木瓜要提前用冰糖先炖

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木瓜炖奶

9

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木瓜炖奶是一道以木瓜为主料，以冰糖、酸奶等为辅料经过切块、搅拌、榨汁等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭冷饮。木瓜中含有酵素、凝乳酶、氨基酸等……

包含食材

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