小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香蕉牛奶
香蕉牛奶

香蕉牛奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.17 02:12

香蕉牛奶,是一道经过打磨搅拌后的水果牛奶饮料,但比起小摊上卖的又更加的营养干净,选用新鲜的牛奶搅拌成牛奶奶昔后,再与牛奶进行充分的融合,喜欢甜度多一点的可以适当加入一些白砂糖,这样一杯简便又能及时补充维生素的水果奶昔就出杯了。

更多详情
  • 1646人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将飞利浦搅拌机清洗干净备用
  • 第二步
    2.将香蕉去皮后切3厘米左右长的小段
  • 第三步
    3.切好的香蕉放入搅拌机里
  • 第四步
    4.倒入250ML的牛奶
  • 第五步
    5.再加入一汤匙的蜂蜜
  • 第六步
    6.开动搅拌机约20秒停止即可
  • 第七步
    7.将搅拌好的香蕉牛奶倒入杯中即可

烹饪技巧

  • 急慢性肾炎及肾功能不全者忌食

14

收藏

分享
未食尚

未食尚

共有447个成果

TA的其他成果

双色发糕
老妈秘制卤牛肉的做法
韭菜炒鸡蛋
三层桂花椰汁糕
草莓果酱 快速 简易版
简单北海道土司
酥樱桃蛋糕
蒜香烧烤酱牛扒
查看全部
香蕉牛奶 香蕉牛奶
21
已被4970人参考

香蕉牛奶,其实香蕉单独吃就已经很好吃啦,放在牛奶里就平添了奶香味儿,加上蜂蜜增加了它的甜度,好吃的让人飞起,除了牛奶,搭配酸奶其实会更好一点,酸甜浓稠的酸奶浇在……

包含食材