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美味的番鸭绿豆汤
美味的番鸭绿豆汤

美味的番鸭绿豆汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.07 10:04

鸭肉比较平和,老少皆宜,做法也很多样,但亲们有没有试过鸭肉和绿豆一起煮呢?是不是觉得有种迷之味道的感觉?但其实,番鸭绿豆汤可是很美味的。香软的鸭肉,香软的绿豆,不但美味,而且还非常健康,鸭肉本身比较滋补,绿豆也有一定的保健作用,你还不心动吗?

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主料

  • 番鸭 :半只
  • 绿豆50

辅料

具体步骤

  • 第一步
    .番鸭斩件,清洗干净。
  • 第二步
    锅里煮开水放番鸭煮滚去除血腥味,捞起过冷河清洗干净。
  • 第三步
    .绿豆,陈皮清洗干净待用。
  • 第四步
    .姜洗干净切片
  • 第五步
    汤煲放适量清水加入陈皮,姜片绿豆先大火煲滚。
  • 第六步
    起油锅将鸭炒香,炒到鸭变颜色就可以。
  • 第七步
    最后把番鸭放进煮滚中的绿豆汤里,大火煮开改小火煲1个钟左右,煮到绿豆开花,关火下盐调味即可

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