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实惠的铁釜焖猪蹄
实惠的铁釜焖猪蹄

实惠的铁釜焖猪蹄

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.10 12:45

铁釜焖猪蹄可以说是一道家庭饭桌上的一道大菜,这道菜的主食材有且只有一种那就是猪脚。猪脚含有大量的微量元素和铁物质,更重要的是它能提供大量的蛋白质满足人体日常所需要的能量。选用大量的配料更在一定程度激发了猪脚本来的味道。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱蒜姜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    猪蹄洗净。,从中间切开。泡洗干净
  • 第二步
    炒锅内放入冰糖,融化。放入焯过水的猪蹄炒上糖色。
  • 第三步
    加入老抽,花椒大料炒香。
  • 第四步
    倒入锅釜锅中,加入葱姜,加适量清水煮开。煲仔饭和模式煮一个模式,再用煮饭的模式煮一个模式就可以了。猪蹄软烂即可。

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铁釜焖猪蹄 铁釜焖猪蹄
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铁釜焖猪蹄是一道美味而且健康的佳肴,猪蹄的营养十分丰富,含有大量的胶原蛋白质,能增强皮肤的弹性,达到美容的效果。铁釜焖猪蹄香喷喷的香味诱人忍不住大快朵颐,色泽红……

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