主料
- 红豆 ：一杯
香糯红豆糊，非常不错的一道养生粥品。米糊是所有美食中最容易消化吸收的一种，食材中所有的营养成分都被搅碎在浓稠的米糊里，不仅口感浓醇，清香四溢，而且营养丰富，适合绝大多数人食用。这道香糯红豆糊，不仅有着很好的滋补效果，还很果腹。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘……
红豆![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
安大厨
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