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诱人的鸡腿饭套餐
诱人的鸡腿饭套餐

诱人的鸡腿饭套餐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.11 06:50

鸡腿饭套餐是上班族在外面经常吃的套餐之一,好看的的搭配加上荤素结合的均衡营养受到了大量白领的喜爱。鸡肉的高蛋白加上西兰花的好营养价值,值得你去好好尝试。今天就来教大家如何在家自己做好一份鸡腿饭套餐,可以做给另一半,也可以做成便当带去公司哦。

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主料

辅料

  • 植物油 :50
  • 调料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好白米饭,先煮好备用。
  • 第二步
    2.将准备好的鸡腿入油锅炸,炸至金黄熟透即可。
  • 第三步
    3.将鸡腿和白米饭摆盘,再搭配上自己喜欢的任意蔬菜即可。

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鸡腿饭套餐 鸡腿饭套餐
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