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好吃的角瓜生煎包
好吃的角瓜生煎包

好吃的角瓜生煎包

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.07 10:22

角瓜生煎包是用角瓜、鸡蛋以及面粉等几种主要的原材料加工制作而成的,角瓜中含有非常丰富的营养成分,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,加入到面粉中去,营养丰富,健康合理,包出来的包子不仅外形好看而且味道还非常的美味,是一道值得学习的菜品。

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主料

  • 角瓜 :1个
  • 鸡蛋4个

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡蛋加入料打散
  • 第二步
    烧热炒锅加入适量油烧热后倒入蛋液,用筷子快速拌散,成鸡蛋碎
  • 第三步
    角瓜擦丝,撒入适量盐腌制片刻,攥掉角瓜汁
  • 第四步
    去掉水分的角瓜和鸡蛋混合,加入猪油花生油,盐葱花,鸡精,搅拌匀均。
  • 第五步
    角瓜汁过滤掉渣,用汁揉面
  • 第六步
    面团揉至光滑后,醒10分钟。
  • 第七步
    醒后的面团分割成小剂子,然后擀成面皮,在取一张面皮,放入适量多的陷,包起来即可
  • 第八步
    电饼档预热后,抹一层薄薄的油。摆入包子小火慢煎。
  • 第九步
    取一个小碗加入半碗清水,放入1汤匙面粉,拌成面糊。
  • 第十步
    包子底部微黄后,倒入面糊。
  • 第十一步
    盖上锅盖焖煎至水份收干即可
  • 第十二步
    出锅前撒上葱花和黑芝麻

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后厨的点点

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角瓜生煎包 角瓜生煎包
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角瓜生煎包,是一道街头小吃。角瓜这个名字还真是陌生呢,但是博学的小编告诉大家,它属于南瓜科,也被叫做西葫芦。它富含水分,具有润肺、止咳、清热的作用,也可以减肥呢……

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