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家常小鱼干炒老黄瓜
家常小鱼干炒老黄瓜

家常小鱼干炒老黄瓜

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.03 09:38

老黄瓜的功效和作用有降低胆固醇、 减肥、抗癌、开胃、抗衰老 对于喜欢吃黄瓜的小伙伴们但又不满足于干吃的情况下,可以试试这道小鱼干炒老黄瓜,并且,这道菜的口味主要偏向于清淡,适合孕妇、老人、小孩和那些口味清淡的人食用。心动了吗,赶紧试试吧。

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主料

  • 老黄瓜 :100
  • 小鱼干 :20

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1 把所有食材洗净,切块备用
  • 第二步
    2 锅里倒油,放入老黄瓜翻炒
  • 第三步
    3 加黑木耳一起翻炒
  • 第四步
    4 翻炒后加入一碗水盖锅盖焖煮,等水差不多煮开后加入小鱼干翻炒
  • 第五步
    5 出锅前加盐和味精调味后即可

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小鱼干炒老黄瓜 小鱼干炒老黄瓜
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