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美味的西红柿炒蛋皮
美味的西红柿炒蛋皮

美味的西红柿炒蛋皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.04 06:46

夏天,常吃西红柿炒鸡蛋,做着简单,吃着美味,酸甜可口,特别下饭。 可要天天吃,总是会腻的,西红柿与鸡蛋,只能这样子做吗?某一天,炸鸡米花,剩下了不少鸡蛋糊和淀粉糊,倒了可惜,就随手倒在一起,搅匀,摊在了锅里,没想到摊出来的蛋皮很好吃,只是有些油腻,于是想如果和西红柿炒,应该不错,同样的食材,做了小小的改变,西红柿炒蛋皮口感也就不同了,比起炒蛋的鲜嫩,蛋皮口感比较筋道一些。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    番茄一切两半,将中间的肉挖出来吃掉
  • 第二步
    留番茄外层的外壳
  • 第三步
    将番茄壳切成条
  • 第四步
    碗里加入淀粉,用一勺料调匀,倒入蛋液搅匀
  • 第五步
    平底锅刷薄薄一层油,倒入蛋液晃动锅底,中火煎至凝固
  • 第六步
    摊好的蛋皮晾凉
  • 第七步
    将蛋皮切成与番茄粗细长短相同的条备用
  • 第八步
    锅里放少量油,下干辣椒和番茄炒一分钟左右
  • 第九步
    加入蛋皮翻炒片刻,加盐,胡椒粉调味。最后加入葱花,出锅

烹饪技巧

  • 1、我做的是1-2人的量,可根据情况增减食材哈;2、摊蛋皮时,蛋液要均匀的平铺整个锅底,厚度适中。

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青椒丽

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西红柿炒蛋皮 西红柿炒蛋皮
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