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营养的虫草花枸杞子炖猪蹄
营养的虫草花枸杞子炖猪蹄

营养的虫草花枸杞子炖猪蹄

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.05 04:20

俗话说冬虫夏草,想必大家都知道虫草的营养价值非常的高吧,实在是大补的,特别是对身体虚弱的人来说,今天我们要介绍到的就是虫草花枸杞子炖猪蹄,不仅营养而且非常的鲜美啊,唯一的缺点就是虫草有一点贵,但是为了身体着想也是可以的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪蹄洗净,用火烤一下,刮去短毛,切大块。
  • 第二步
    备好虫草花,淮山,枸杞子,党参,石斛,桂圆等原料。
  • 第三步
    将所有材料一起入锅加水烧开,文火煮一个半小时至两小时。
  • 第四步
    煮好的汤加点盐调味就可以了。
  • 第五步
    美味滋补养生的汤做好了。

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虫草花枸杞子炖猪蹄 虫草花枸杞子炖猪蹄
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虫草花枸杞子炖猪蹄,今天小便要为大家介绍的就是--枸杞,枸杞颗粒小,柔软,颜色鲜红。看起来像一颗颗樱桃干似得,但吃起来却不是水果的香甜,而是药味的醇厚,枸杞如酒……

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