主料
- 黑豆腐竹 :100
- 鸡脯肉 :1块
1、浸泡黑豆腐竹有三步曲:第一步:先用清水吧腐竹浸泡45分钟;第二步:把浸泡过腐竹的水换掉,然后换清水把腐竹泡在水里用手捏一捏,像挤海绵一样,多捏会儿,再倒掉。换清水浸泡25分钟;第三步:把浸泡腐竹的水再次换掉,同样也捏一捏,再用清水浸泡20分钟,按这种方法浸泡的腐竹,口感色泽才是最佳的。2、一般我们买的都是黄豆腐竹,需要提前浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,说明质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。需要提醒的是,泡腐竹的水最好冬温夏凉,以保持其完整。热水泡的腐竹,非常易碎。3、鸡脯煮好后,将汤料里的香料捞出不用。浸泡的腐竹挤去多余水分,放入煮鸡脯的汤料中,这时可以加适量的盐和鸡精,便于腐竹入味。大火烧开后,立刻离火,将腐竹浸泡在汤料中,让其充分吸收汤料的鲜味。4、鸡脯肉水煮后一般都比较柴,用手撕成丝后,口感就不一样了。
评论