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七品酿黑豆腐
 七品酿黑豆腐

七品酿黑豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.20 03:44

在饮食中国人已经由吃的饱,转变成吃的好了。我们首选食材是国内首家豆制品连锁黑豆西施明星产品黑豆腐,黑豆西施的食材,也就是黑豆都是自己种植,0添加0污染,豆腐都是由卤水点至,保证口感。Q弹好趣味,生活更健康 更要推荐黑豆西施的酱油,可以附赠检测报告,无防腐剂,无食品添加剂,将最健康的食品呈现给我们的国人 同样黑豆油也可以附赠检测报告,黑豆中有丰富的蛋白质,以及矿物元素。不含胆固醇,补肾利发,真正达到食疗跟食补!!!

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主料

  • 黑豆腐 :500g
  • 海参1只
  • 葱姜蒜 :少许

辅料

  • 五花肉 :250g
  • 辣椒 :1个
  • 红油 :少许

具体步骤

  •  七品酿黑豆腐的做法图解一
    第一步
    把豆腐切成长条块状,在中间挖槽备用。
  •  七品酿黑豆腐的做法图解二
    第二步
    把五花肉切丁,辣椒切丁,海参切丁
  •  七品酿黑豆腐的做法图解三
    第三步
    起锅烧油,放入葱花,姜末,蒜末翻炒,炒出香味
  •  七品酿黑豆腐的做法图解四
    第四步
    加入切好的五花肉切丁,辣椒切丁,海参切丁,继续翻炒3-5分钟
  •  七品酿黑豆腐的做法图解五
    第五步
    倒入少量红油,关火
  •  七品酿黑豆腐的做法图解六
    第六步
    把炒好的丁装入做好的豆腐盒子,适当点缀,出菜

烹饪技巧

  • 食材!!!食材!!!食材!!!最重要的就是食材,所谓巧妇难为无米之炊,所以一道菜的灵魂就是他的食材。对于豆腐首选黑豆西施黑豆腐,卤水点至,口感更特别棒,豆香味特别浓。Q弹享受,对于黑豆酱油,没有任何添加,我们每天会吃进嘴里不知道多少添加剂,那么就从酱油开始吧。绝对0添加,口感绝对棒棒棒

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zhms12674

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黑豆腐竹拌鸡丝 黑豆腐竹拌鸡丝
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