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美味的胡萝卜青椒炒鸡丝
美味的胡萝卜青椒炒鸡丝

美味的胡萝卜青椒炒鸡丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.30 02:19

胡萝卜青椒炒鸡丝就是用胡萝卜 青椒和鸡丝一起炒制而成的菜品,制作方法十分简单易学,味道也是鲜美多汁,非常适合在家中为家人或者朋友做这道美味的家常菜,另外这道菜蛋白质含量较高,非常适合限制热量体重,肥胖及糖尿病人食用。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好原料
  • 第二步
    2. 鸡脯肉切丝放适量生抽、料、盐腌制10分钟左右。
  • 第三步
    3. 热锅凉油放鸡脯肉翻炒一会至变色。
  • 第四步
    4. 盛出鸡丝待用。
  • 第五步
    5. 热锅放适量食用油放葱姜蒜爆香。
  • 第六步
    6. 放胡萝卜丝翻炒一会。
  • 第七步
    7. 放青椒翻炒一会。
  • 第八步
    8. 翻炒至断生变软。
  • 第九步
    9. 放炒好的鸡丝,放适量味极鲜、辣椒酱炒均匀就好了。看个人口味放适量盐,因为放辣椒酱了我没放盐味道也可以。
  • 第十步
    10. 放的辣椒酱使这个菜更有滋味了。

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胡萝卜青椒炒鸡丝 胡萝卜青椒炒鸡丝
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胡萝卜青椒炒鸡丝是一道用胡萝卜,青椒,鸡肉为材料而炒成的一道家常菜。这道菜的做法很简单易学,很适合做给正在长身体的儿童吃。菊黄色的胡萝卜配上绿色的青椒以及米色的……

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